The Way We Work: 사무실에서 마음챙김 수련을 시작해야 하는 이유

“The Way We Work”는 2015년과 앞으로 여러분의 업무 방식을 재정의할 업무 트렌드와 도구들을 살펴보는 Evernote의 블로그 시리즈입니다. 실리콘 밸리에 소리 없이 마음챙김(Mindfulness) 수련을 도입한 사람은 스티브 잡스였습니다. 마음챙김수련자였던 잡스는 고요한 가운데 명상을 즐겼고 오랜 역사의 동양 철학을 공부한 덕에 커리어에 위기가 찾아온 순간에도 집중력을 잃지 않았습니다. 그러나 그의 개인 사무실 이외에 마음챙김이 Apple의 업무 공간 깊숙이 침투한 적은 없었습니다. 요즘 실리콘 밸리에서는 마음챙김이 제대로 주목을 받고 있습니다. Google과 Facebook 같은

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